13.10.2019
В завершении сентября в 9
а, 9 б, 10, 11 а, 11 б классах на уроках биологии прошли занятия на тему
"пищевой трезвости". Пищевая зависимость всё чаще становится
серьёзной проблемой для большого количества людей. Ребята узнали о том, как
возникает пищевая зависимость. Оказывается, привычка заедать стресс появляется
ещё в детстве, когда родители пытаются успокоить плачущее чадо очередной
вкусняшкой. Что же делать, если зависимость уже сформировалась и то и дело
тянет вас к холодильнику по ночам, или за мороженкой, когда грустно? Поможет
справиться с этим, конечно же, направление энергии и внимания в правильное
русло! Новое увлечение, полезные привычки, спорт и общение с друзьями, и через
месяц вы забудете о навязчивой зависимости. В конце занятия, ребята попробовали
себя в роли диетологов и, работая в небольших группах, попытались составить
"Тарелку правильного питания" на день.
Просмотров всего: , сегодня: